Vos centres - Hammam

Imaginez, vous êtes dans une pièce à la lumière tamisée, doucement bercé par une musique relaxante, et tandis que vous ne faites absolument rien, votre corps se détend ! Une chaleur totalement addictive vous entraîne peu à peu dans un état de somnolence divin… On appelle cela le hammam !

Hammam

Le hammam, aussi appelé bain turc, est une pratique originaire des pays du Magreb et du Moyen-Orient. Contrairement au sauna, il repose sur le principe d’une chaleur humide en diffusant une vapeur chaude pouvant atteindre les 50 °C. Les hammams sont souvent reconnaissables par leurs carreaux de faïence sur les murs ou encore du marbre ou de la pierre. On ajoute parfois des essences naturelles, telle que celle d’eucalyptus reconnue pour ses propriétés apaisantes et décongestionnantes. Pour finir, non seulement votre corps lâche prise sous l’effet de la chaleur, mais les toxines sont éliminées par les pores de votre peau et en prime, vos sinus s’ouvrent pour une meilleure respiration. La détente musculaire et la sensation de léthargie apportent un réel bien-être totalement addictif.